Schwedische Turnbank

Die Turnbank ermöglicht vielseitige Übungen für Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Unterstützung einer Kurzhantel. Die Turnbank kann als Trainingsgerät für unterschiedliche Leistungsniveaus eingesetzt werden, z. B. lässt sich die Bank auch sehr gut in ein Zirkeltraining integrieren. Es können Gleichgewichtsübungen, Körperbeherrschungsübungen, aber auch Kraft- und Technikübungen, wie z. B. Krafttraining der Arm-, Bauch- und Beinmuskulatur, durchgeführt werden, bei den mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen werden. Die 28 Zentimeter breite Auflagefläche eignet sich sehr gut für Balanceübungen, um den Gleichgewichtssinn zu schulen und zu fördern. Die robuste Konstruktion aus hochwertigem Kiefernholz und die breiten Standfüße bieten auch bei intensivem Training eine sichere Übungsfläche. Die Holzbank ist mit einer splitterfreien Schwebekante und einer Einhängevorrichtung für Sprungkästen, Reckstangen und Sprossenwände ausgestattet. Damit ist sie ideale Schrägbänke für verschiedene Kraftübungen. Geeignet für den professionellen Einsatz in Fitness, Gymnastik und Rehabilitation.