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Anleitung & Tipps
PINOTAPE Anleitung: Intercostalneuralgie tapen
Intercostalneuralgie verursacht Schmerzen zwischen den Rippen, die sich beim Atmen & Bewegen verstärken können. Dabei kann Kinesiologietape die Behandlung ergänzend unterstützen.
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PINOTAPE Anleitung: Rippenbruch tapen
Ein Rippenbruch erfordert eine konsequente Behandlung. Neben Schonung, Atemübungen & Co. kann auch Kinesiotape als wertvolle ergänzende Maßnahme eingesetzt werden.
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PINOTAPE Anleitung: Trizeps tapen
Der Trizeps ist ein wichtiger Muskel für zahlreiche Bewegungen in Alltag & Sport. Neben konservativen Maßnahmen kann bei der Behandlung von Beschwerden auch Kinesiotape eingesetzt werden.
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PINOTAPE Anleitung: Bizeps tapen
Intensive Beanspruchung oder muskuläre Verspannungen im Bereich des Bizeps können Schmerzen verursachen. Kinesiologie Tape kann unterstützen, die Muskulatur zu entlasten und Beschwerden zu lindern.
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PINOTAPE Anleitung: Sprungbein (Talus) tapen
Ein Talusvorschub kann Schmerzen & Unsicherheit verursachen. Neben dem Stabilisationstraining kann auch das Tapen eingesetzt werden, um das Gelenk funktionell zu stabilisieren.
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PINOTAPE Anleitung: Halswirbelsäule (HWS) tapen
Einseitige oder übermäßige Belastung führt häufig zu Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule (HWS). Kinesiologie Tape kann als unterstützende Maßnahme dabei helfen, diese Symptome zu mindern.
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PINOTAPE Anleitung: Ellenbogen tapen (bei Bursitis olecrani)
Die Bursitis olecrani beschreibt eine Entzündung des Schleimbeutels im Ellenbogen. Neben einigen konservativen Maßnahmen kann auch das Tapen eine sinnvolle Unterstützung bei der Behandlung sein.
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PINOTAPE Anleitung: AC-Gelenk tapen
Kinesiologie Tape kann dabei helfen, die Schulter zu stabilisieren und die Belastung auf das ACG zu reduzieren, ohne dabei die natürliche Beweglichkeit stark einzuschränken.
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PINOTAPE Anleitung: Plantarfasziitis tapen
Eine Plantarfasziitis ist mit den richtigen Maßnahmen gut behandelbar. Auch das Tapen der Fußsohle kann dabei unterstützen, Beschwerden zu lindern und das Fußgewölbe zu stabilisieren.
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PINOTAPE Anleitung: Schulter stabilisieren mit Tape
Der große Bewegungsradius unserer Schulter macht sie anfällig für Instabilitäten. Kinesiotape kann als unterstützende Maßnahme bei der Prävention und Behandlung eingesetzt werden.
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